S svojimi 102 leti je najstarejši praktični zdravnik na svetu: tukaj so njegovi skrivnosti dolgoživosti

Howard Tucker: Zdravnik z več kot 75-letno Kariero Howard Tucker, ameriški nevrolog, se ukvarja z medicinsko prakso od leta 1947. S svojimi 103 leti deli nasvete, kako živeti daljše zdrav življenje in ga v polnosti uživati. Njegova zgodba je navdih za vse, ki si želijo doseči dolgoživost. Skrivnosti Dolgoživosti Dr. Howard Tucker je razkril svoje …

Julij 2025: Usodne spremembe čakajo te 4 znake zodiaka!

Po mnenju astrologov bo julij 2025 prelomno obdobje za štiri predstavnike zodiakalnega kroga. Ti znaki se bodo znašli v središču dogodkov, ki bodo lahko korenito spremenili njihovo življenjsko pot ne le v juliju, ampak tudi določili smer razvoja za dolga leta naprej. Telci: hiter tok sprememb in uresničevanje sanj Za tiste, ki so rojeni v …

Bele lise na nohtih: miti, resničnost in kako ne panike!

Si se kdaj spraševal, od kod se pojavijo bele lise na nohtih? Mnogi mislijo, da je to zaradi pomanjkanja kalcija, vendar to v resnici ni tako. Poglejmo skupaj, kaj se v resnici dogaja! Tole sem izvedel: bele lise na nohtih se imenujejo leukonychia, njihovi vzroki pa so lahko najrazličnejši. A ne boj se, v večini …

Kako se izogniti modnemu spodrsljaju: nasveti Caroline Herrera o tem, katere čevlje lahko pokvarijo vaš videz

Veste, kateri tip čevljev lahko popolnoma pokvari vaš stil in vas naredi brez okusa? Venezuelski oblikovalka Caroline Herrera, ki jo zelo spoštujem, ima jasno mnenje o tem. In verjemite mi, vredno je prisluhniti. Karolina Herrera je ena tistih ljudi, ki so pustili svoj pečat v svetu mode. Njena kariera je primer, kako lahko eleganca in …

petah

Poletje brez zadržkov: odpravimo razpoke na petah s pomočjo teh preprostih domačih trikov

Suhe in razpokane pete so pogosta težava, še posebej poleti, ko nosimo odprte sandale. Vendar se s to težavo lahko spoprimemo s pomočjo preprostih in učinkovitih metod, ki bodo vaši koži na nogah pomagale ponovno pridobiti gladkost in mehkobo. Zakaj se pete razpokajo Koža na petah je praviloma debelejša in manj elastična kot na drugih …

Posodo vzeti s seboj na vlak: Že več let jemljemo s seboj na potovanja – Minimalni komplet

Nasveti turistom, ki se odpravljajo na potovanje z vlakom Pri potovanjih z vlakom že skoraj 20 let jemljemo s seboj isti komplet plastične posode, ki je priročen in zadostuje za celotno potovanje. S pravilnim kompletom posode lahko uživate v obrokih, ki jih povsod prinesete s seboj. Osnovni sklop za dve osebi Naš komplet za dve …

Skrivnost mladosti: kako lahko krvna skupina spremeni tvoje življenje!

Znanost nas spet preseneča, tokrat z krvna skupina, ki nam morda daje prednost pred staranjem. Zveni neverjetno, kajne? Pa poglejmo skupaj, kaj je tu kaj. Torej, veš svojo krvna skupina? Ja, tudi jaz sem se zamislil. Izkaže se, da so znanstveniki s Stanfordske univerze odkrili, da so ljudje s krvno skupino B v boju proti …

Ta sadež izboljša spanje in zdravje srca in ožilja, kaže študija

Ta sadež izboljša spanje in zdravje srca in ožilja, kaže študija

Kaj če bi za boljši spanec in zdravo srce zadostoval že en sadež? Nova študija razkriva presenetljive učinke tega živila, bogatega z dobrimi maščobami, magnezijem in triptofanom. Dragocen zaveznik, ki ga to poletje (ponovno) vključite v svoj jedilnik! Zaščita srca in zdravja je delno odvisna od tega, kar jeste. In na področju koristnih živil je …

Prhanje

Prhanje ni samoumevno. Slovenci podcenjujejo neprijeten vonj, saj le eden od dveh uporablja dezodorant

Telesni vonj je tihi, a močan spremljevalec naših vsakodnevnih srečanj. Po mnenju 95 % Slovencev vpliva na prvi vtis bolj, kot se zavedamo. Kljub temu mnogi med nami zanemarjajo redno skrb za svežino. Kaj se skriva za tem pojavom in kakšen je naš odnos do osebne higiene v primerjavi z drugimi državami? Po nedavni raziskavi …

Kakšno posodo vzeti s seboj na vlak: že vrsto let vzamemo s seboj na potovanja – minimalni komplet

Nasveti za turiste, ki se odpravljajo na potovanje z vlakom Že vrsto let (skoraj 20) vzamemo s seboj na potovanja z vlakom isti komplet plastične posode. Je priročen in zadostuje za celotno potovanje, avtor kanala »Kulinarične zapiske o vsem«. Komplet za dve osebi vključuje: dve veliki skodelici za vroče in hladne pijače ~300+ ml vsaka …