Nova priporočila spreminjajo domače navade: redkejše pranje rjuh je lahko koristno za zdravje, če so izpolnjeni določeni pogoji.
Dober spanec ni odvisen samo od dobrega ležišča ali udobne blazine, ampak tudi od domačih opravil , postiljanja postelje in nekaterih trikov, o katerih malo kdo ve. Čeprav mnogi menijo, da je posteljnino treba menjati vsakih dva tedna ali enkrat na mesec, strokovnjaki za gospodinjstvo priporočajo drugačno pogostost.Ni svečnik, ni cvetlični lonček: dva načina uporabe konzerv s tuničkom – zaklad, ki ga imate doma.
Kako pogosto je treba menjati rjuhe?
Po mnenju strokovnjakov za higieno v gospodinjstvu menjava posteljnine ne sme biti podvržena strogim pravilom. Priporočila se razlikujejo glede na dejansko uporabo.
- Na primer, v vročem ali vlažnem podnebju , kjer se znoj in vlaga hitro kopičita, je priporočljivo posteljnino prati vsakih tri do štiri dni . V hladnejšem podnebju ali pozimi pa se ta interval lahko podaljša na dva tedna .
- To je odvisno tudi od tega, ali v postelji spijo hišni ljubljenčki : v tem primeru je idealno, da posteljnino menjate vsakih pet dni .
- Enako velja za ljudi, ki trpijo za alergijo , saj pogostejše čiščenje pomaga zmanjšati prisotnost pršic in prahu.
- Če posteljo uporablja več oseb ali se na njej čez dan odlaga oblačila, je treba pogostost sušenja prav tako prilagoditi.
- Po drugi strani pa je v gostinskih sobah ali posteljah, ki se uporabljajo občasno, dovolj mesečna zamenjava , če to omogočajo vlažnost in temperatura.
Kako pravilno prati rjuhe, da negujete tkanine in zagotovite higieno v spalnici
Tudi preprosto pranje rjuh zahteva določeno tehnično nego, da se ohrani kakovost tkanin .
Prvo priporočilo je, da perilo razvrstite po barvi in vrsti tkanine, da preprečite poškodbe. Nato v pralnem stroju izberite delikatni program pranja in temperaturo, ki ustreza vrsti vlakna.
Pomembno je tudi sušenje: če uporabljate sušilni stroj, je bolje izbrati nizke ali srednje temperature.
Tako boste preprečili izgubo mehkobe in krčenje rjuh. Poleg tega bo lepo zloženo posteljnino na hladnem in suhem mestu dlje ohranilo svojo kakovost.
Če imate na postelji vsaj dva do tri kompleta rjuh, jih lahko menjate, kar ne le olajša tedensko organizacijo, ampak tudi podaljša njihovo življenjsko dobo.
Domače triki: idealna temperatura pranja rjuh glede na potrebe
Temperatura vode, ki se uporablja za pranje rjuh, je lahko zelo pomembna za higieno.
- Bolnim osebam ali osebam, ki so izpostavljene povečani bakterijski okužbi, se priporoča temperatura 60 °C ali več , ki učinkoviteje uniči mikrobe in alergene.
- Za barvne rjuhe ali občutljive tkanine je idealno območje od 40 °C do 50 °C, kar zagotavlja ravnovesje med čistočo in celovitostjo vlaken.
- Za materiale, kot sta svila ali bambus, je najbolje uporabiti hladno vodo (30 °C ali manj), da se izognete poškodbam zaradi segrevanja.
