Čiščenje

V čem je japonska metoda čiščenja, ki prispeva k blaginji in redu v domu

Ta metoda, ki temelji na filozofiji minimalizma in discipline, združuje fizično in duševno čiščenje za doseganje harmonije v domačem prostoru.

Čiščenje v Japonski ni le gospodinjsko delo: je kulturni in duhovni akt, usmerjen v ustvarjanje harmonije, reda in blaginje. Ta praksa temelji na minimalizmu, spoštovanju predmetov in celostnem pogledu na okolje kot odraz stanja uma. Japonska metoda čiščenja sestavljata dve glavni komponenti: Oosouji in filozofija „5S“.

čiščenja

Oosouji: veliko čiščenje

Oosouji, kar v prevodu iz japonščine pomeni „veliko čiščenje“, je tradicionalna praksa, ki se izvaja ob koncu vsakega leta v domovih, pisarnah in šolah. Njen cilj je začeti nov cikel brez fizičnih in čustvenih obremenitev.

Med oosouji se stvari vzamejo iz predalov in pohištva, temeljito se pospravi vsak kotiček hiše in zavržejo nepotrebni predmeti. Poleg odstranjevanja umazanije je ta praksa namenjena zaključevanju nedokončanih opravil in puščanju za seboj vsega, kar ni koristno, v okviru nekakšne simbolične in funkcionalne prenove osebnega prostora.

To temeljito čiščenje spremlja tudi ključno priporočilo: vsak dan vzdrževati red. Za to se dom razdeli na manjše cone in vsak dan se nameni nekaj minut za njihovo urejanje, kar preprečuje kopičenje nereda.

5S: pet korakov za vzdrževanje reda

Drugi del japonske metode čiščenja temelji na filozofiji 5S, sistemu, ki je nastal v japonskem delovnem okolju in je bil prilagojen za domače razmere. Tukaj je pet stopenj:

  • Seiri (razvrstiti): odstranite vse, kar ni potrebno in se ne uporablja. Gre za to, da se vprašate, ali je vsak predmet resnično uporaben ali je izgubil svojo funkcijo.
  • Seiton (urejati): potrebne predmete razporedite tako, da so lahko dostopni. Vsaka stvar mora imeti svoje mesto, da se optimizira čas in prostor.
  • Seiso (čiščenje): vzdrževanje čistoče v prostoru. Ne gre le za odstranjevanje prahu, ampak tudi za ustvarjanje vizualno čistega in funkcionalnega okolja.
  • Seiketsu (standardizacija): določitev pravil in rutinskih dejavnosti za vzdrževanje čistoče. To pomeni uporabo stalnih metod, ki preprečujejo kopičenje nereda.
  • Shitsuke (disciplina): spodbujajte samodisciplino za vsakodnevno uporabo 5S. Vztrajnost je bistvenega pomena za ohranjanje harmoničnega okolja.

Japonska metoda ne stremi k ustvarjanju praznih prostorov, ampak funkcionalnih, harmoničnih in brez nepotrebnih elementov. S fizičnimi ukrepi za čiščenje in mentalnim pristopom, ki temelji na odpovedovanju, se spodbuja urejen način življenja, ki pozitivno vpliva na čustveno blaginjo.

Ta pristop je presegel meje države in našel odmev v državah, kot je Mehika, kjer vedno več ljudi sprejema te prakse kot način za izboljšanje kakovosti svojega življenja prek reda, čistoče in preprostosti v domu.

Mogoče ti bo všeč tudi ...

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja