Ali ste vedeli, da obstajajo navodila za kopanje? Kopanje je nekaj tako običajnega, da ga opravljamo, ne da bi se zavedali njegovega obstoja, zato se nikoli ne ustavimo in se vprašamo, ali to, kar počnemo, je prav ali narobe. Naj gre za korake, kako to storiti, kako drgniti določene dele telesa ali preprosto za znanje, da moramo umiti vse.
A eden od najpogostejših predmetov za kopanje, ki nam morda škoduje, je gobica. Ta čistilni pripomoček, ki se uporablja za drgnjenje telesa, je običajno izdelan iz naravnih ali sintetičnih vlaken in se uporablja za odstranjevanje umazanije in maščobe z različnih površin … kot je telo.
Kako priporočljiva je uporaba gobic za umivanje?
Kratki odgovor je, da ni priporočljiva. Razlog za to navaja Španska akademija za dermatologijo (AEDV), ki se sklicuje na medij deia, kjer pojasnjuje, da lahko uporaba gobic povzroči erozijo kože. To pomeni, da drgnjenje kože s temi izdelki lahko povzroči draženje in luščenje ter poškoduje njen površinski sloj.
Po podatkih Clínica Universidad de Navarra, erozija kože je poškodba, ki povzroči površinsko izgubo kože, kar povzroči, da je ta plast bolj izpostavljena okužbam in zahteva zdravljenje za hitro in brez zapletov. Ni najhujša bolezen na svetu, vendar je poškodba, ki se lahko zaplete, če ni dovolj nega.
Zato je pri kopanju priporočljivo uporabljati samo milo. To pomeni, da ga namočite in vtrite v kožo, pri čemer je minimalni stik s peno, s pomočjo rok in vode, ki teče iz tuša, več kot dovolj za čiščenje celotnega telesa. Če ste zelo umazani, ta postopek preprosto ponovite.
Drugi nasveti za kopanje
- Pazite na temperaturo vode, ki naj bo približno 30 °C.
- Kopanje ne sme biti predolgo.
- Kopajte se od glave navzdol, da se umazanija ne vrne na telo.
- Posebno pozornost posvetite intimnim predelom in težko dostopnim mestom.
- Osušite se, ne da bi se drgnili.
